PORQUE RAZÃO AS PESSOAS ESCOLHEM A ÍNDIA!

PORQUE RAZÃO AS PESSOAS ESCOLHEM A ÍNDIA!

É muito natural ver pessoas sozinhas aqui na Índia, quer homens quer mulheres. As pessoas escolhem este sítio porque aqui se “sentem em casa”. Aqui medita-se em qualquer lado a qualquer hora. Aqui não há medo de se fazer perguntas, nem vergonha de ir atrás...
AMOR vrs APEGO

AMOR vrs APEGO

Bom dia, Hoje antes de te escrever, fiz a minha habitual caminhada, gosto de sentir sobre o que vou falar, gosto de pensar na emoção que me provoca, nas experiências que tive e trazê-las para este “papel electrónico” através do qual me podes acompanhar,...
DICAS SAUDÁVEIS E SABOROSAS

DICAS SAUDÁVEIS E SABOROSAS

Conforme te prometi no separador Receitas venho deixar-te algumas dicas para poderes ser saudável a todos os níveis. Sem dúvida que somos o que comemos, mas quem é que não gosta de comer com sabor? Temos sempre ideia de que as receitas com legumes são sem sabor, e não...
Benefícios do Yoga

Benefícios do Yoga

Antes de explorar o tema yoga, será importante explicar o significado desta palavra. Yoga significa União. E de facto se tivesse de explicar numa só palavra o que o yoga me faz sentir, sem dúvida que seria UNIÃO! Uma união entre o meu corpo físico, o meu corpo mental,...