Blogue

Uma Dieta Espiritual

Segue esta dieta para uma vida plena

NÃO AO SILÊNCIO!!

Pensei muito antes de escrever este texto, e mais do que pensar, senti, senti cada célula do corpo, senti o bater do peito, senti a força do meu lado guerreiro que não quer baixar os braços nunca. Já vão 10 anos de um profundo trabalho de consciência e de cura, 10...

“Renas-Ser”

O que podes fazer por ti hoje? Venha a resposta que vier, faz o que tens a fazer por ti, lembrando-te que em mais um dia que nasce, tu podes igualmente renas-Ser, deixa os raios do teu sol brilhar, sem restrições, sem sombras, tu ÉS, e tu só precisas assumir esse maravilhoso Ser.

PORQUE RAZÃO AS PESSOAS ESCOLHEM A ÍNDIA!

É muito natural ver pessoas sozinhas aqui na Índia, quer homens quer mulheres. As pessoas escolhem este sítio porque aqui se "sentem em casa". Aqui medita-se em qualquer lado a qualquer hora. Aqui não há medo de se fazer perguntas, nem vergonha de ir atrás das...

AMOR vrs APEGO

Bom dia, Hoje antes de te escrever, fiz a minha habitual caminhada, gosto de sentir sobre o que vou falar, gosto de pensar na emoção que me provoca, nas experiências que tive e trazê-las para este "papel electrónico" através do qual me podes acompanhar, dessa forma...

DICAS SAUDÁVEIS E SABOROSAS

Conforme te prometi no separador Receitas venho deixar-te algumas dicas para poderes ser saudável a todos os níveis. Sem dúvida que somos o que comemos, mas quem é que não gosta de comer com sabor? Temos sempre ideia de que as receitas com legumes são sem sabor, e não...

Benefícios do Yoga

Antes de explorar o tema yoga, será importante explicar o significado desta palavra. Yoga significa União. E de facto se tivesse de explicar numa só palavra o que o yoga me faz sentir, sem dúvida que seria UNIÃO! Uma união entre o meu corpo físico, o meu corpo mental,...

YES WE CAN!!!

Sou uma sonhadora, não posso esconder...Sonho como sonhava quando era criança, se calhar hoje sonho ainda mais...Sou tão apaixonada pelas imagens que vão correndo na minha mente que presto cuidadosamente atenção a cada detalhe, visualizo cores, sons, sorrisos,...

Subscreve a minha newsletter

Para ficares a par de todas as novidades relacionadas com lançamentos de novos livros, retiros e viagens.

Aqui