Todos merecemos viver uma vida em pleno – por mais que seja difícil recordar que, de facto, todos viemos a este plano para viver uma história linda e “inteira” de amor por nós mesmos. Há, felizmente, técnicas, filosofias e ensinamentos ancestrais para servir a nossa memória eterna.

 

Não só servir, como despertar essa memória poderosa e sábia. 

Enquanto professores, mas também como permanentes alunos desta experiência de vida, vamos, num total estado de entrega e doação, partilhar contigo 4 aulas ricas em conhecimento e estratégias relacionadas com a meditação, pois “bate-nos” à porta as mesmas dificuldades e resistências relacionadas com esta medicina – “não sei parar a mente”; “quando tento meditar surgem várias resistências”; “tenho dificuldade em manter a prática”; “sou muito ansioso porque estou sempre no futuro”; “estou sempre em sofrimento porque não me desapego do passado.” 

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Vamos desmistificar estas dificuldades e ajudar-te a observar todas as camadas do teu Eu, sob um ponto de vista diferente. Cada aula será ligada a um dos teus corpos para que aprendas a estar em pleno em todos eles, abraçando realmente a vida que tu mereces!