"O PODER DA MEDITAÇÃO"
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Sobre mim
Ao escrever sobre mim sinto-me a escrever sobre ti, sobre nós… Sobre todos e sobre tudo! Somos estrelas de um mesmo céu, em nós vibra a mesma energia, as mesmas emoções, os mesmos conflitos e o sentimento que a todos nos move – O AMOR!
Os meus serviços
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Abraça o Presente
PROGRAMA MEDITATIVO JÚBILO RADIANTE
O programa “cultiva o momento presente” tem por objetivo, tal como teve o Portugal a Meditar, ajudar o maior número de pessoas com este tipo de medicina. E como se faz isto acontecer? Primeiro, com muito amor e dedicação, e com o profundo desejo de fazer chegar até ti, a simplicidade que existe por trás desta medicina ancestral – quanto mais simples, mais profundo. Ao aprender as técnicas certas, verás que realmente há uma memória natural dentro de cada um de nós, que se desperta, através de um regresso ao nosso mundo interno, que tem um colo sábio e sereno para te oferecer.
Este programa meditativo nasce para ajudar as pessoas a abraçar a prática meditativa de uma forma regular, pois só praticando regularmente poderemos sentir os benefícios preciosos aos vários níveis do nosso ser: físico, mental, emocional e espiritual. A verdade é que, no geral, as pessoas sentem que praticar é um desafio. Primeiro, porque não sabem como praticar ou que tipo de prática fazer, segundo, por causa do fator tempo – acredita-se que precisamos de horas para atingir estágios meditativos e, na verdade, cerca de 15 minutos por dia, já permitem essa entrada cada vez mais rápida, no bonito “mundo de Dhyana (meditação)”.
Na subscrição simples recebes uma nova prática/técnica meditativa ou yogica por semana (15/20 a 30 minutos no máximo, para te ser possível praticar diariamente), que ficará disponível na tua página membro ao longo desse mês, para que a possas praticar diariamente. A gravação de cada aula, só fica disponível durante o mês correspondente ao qual estás inscrito(a).
Nota: Estas aulas serão facilitadas pela Professora Rute ou pelo Professor Tiago, ou até pelos dois em simultâneo, ambos professores Master em Yoga e Meditação, ambos apaixonados por esta filosofia. Desta forma, o aluno receberá mais por ter a transmissão dos conhecimentos dos dois dedicados professores.
O verdadeiro júbilo vibra na tua alma e só contactando com ela encontras a beleza de um sentimento doce e belo.
As práticas gravadas estão pensadas, precisamente, para fazer brilhar em ti o que em ti é tão natural – o júbilo. Considero que uma coisa é a alegria – algo muito efémero e na maioria das vezes, dependente de coisas “externas mundanas”. O júbilo é em compensação, um sentimento que encontramos bem dentro da nossa alma, é um sentimento que se prolonga, ligado à gratidão, conectado a um olhar sagrado, belo e apaixonado que adquirimos, como se nos tirassem a venda dos olhos e, de repente, pudéssemos ver, como somos de facto- somos seres divinos a habitar um divino planeta, para se recordarem que SÃO DEUS EM SI MESMOS numa experiência humana.