"O PODER DA MEDITAÇÃO"
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Sobre mim
Ao escrever sobre mim sinto-me a escrever sobre ti, sobre nós… Sobre todos e sobre tudo! Somos estrelas de um mesmo céu, em nós vibra a mesma energia, as mesmas emoções, os mesmos conflitos e o sentimento que a todos nos move – O AMOR!
Os meus serviços
Quartas Feiras Meditativas
qua., 16 de out.
|Vimeo - Gratuito
30 minutos de meditação gratuita para a nossa comunidade de alunos, das 19h30 às 20h00.
Horário e local
16 de out. de 2024, 19:30 – 30 de out. de 2024, 20:00
Vimeo - Gratuito
Convidados
Sobre o evento
Há muito que este projeto foi sonhado e desejado e finalmente chegou a hora de o colocar à disposição.
Esta ideia partiu do Tiago, que sentiu que este era um serviço que precisava de distribuir, deixando na nossa comunidade de alunos e não só (para quem deseja há muito começar e não sabe por onde; para quem já medita, mas acaba por deixar esta prática para depois), a bonita e transformadora semente que a meditação traz às nossas vidas. O que desejamos mesmo é de uma forma simples, mas comprometida, abrir-te a porta para um mundo que só pode ser explorado e desvendado por ti.
Atualmente, os benefícios da meditação são felizmente muito conhecidos e falados: Redução do stress; da ansiedade; do síndrome do pensamento acelerado; ajuda na regulação de sono e a lista poderia continuar.
Poderíamos citar frases inspiradoras, “debitando” o que vem nos livros, mas o que importa…
- nós fazemos o inverso, fazendo-te o convite de simplesmente parar e de ganhar o hábito de sentar no colo do Presente e ali, aprender a desfrutar da vida – este foi e continua a ser o ensinamento mais precioso que a meditação nos trouxe.