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de meditação

Pack

Recycled Paper
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Renova a tua mente, Purifica o teu corpo, energiza a tua alma!

Este trabalho foi criado especialmente para uma energização/reprogramação ao nível de todo o teu ser – é necessário que possamos olhar para nós como seres holísticos, compostos pela parte mental, emocional, física e espiritual, e se todas estas partes não forem tidas em conta, não é possível experienciarmos aquilo a que chamamos equilíbrio, bem como saúde. De acordo com a OMS o conceito de saúde consiste no “bem-estar físico, mental, psicológico e social do indivíduo”.

Assim sendo, nunca poderemos reduzir o conceito de saúde apenas e somente ao corpo físico (ou seja, só às queixas que possam existir nesta “camada grosseira) , pois é muito mais do que isso. E foi a pensar nisto - a pensar no cansaço que vamos acumulando com as nossas rotinas, nos medos que vamos adquirindo com as várias formatações a que somos expostos, no stress intenso que existe pela procura da perfeição ou pela rigidez da exigência que foi criado este trabalho através da meditação – seja através dos áudios seja através da pintura de mandalas.

 

O que desejamos de coração é que estas práticas possam contribuir para um equilíbrio holístico, possam contribuir para um trabalho de consciência profunda (do que se passa dentro de ti) permitindo assim, uma reprogramação ao nível da mente, das emoções, da energia e claro, do corpo físico (que acaba por ser um reflexo de tudo isto). É precisamente por todas as razões apresentadas em cima, que foram criadas especificamente 4 meditações (uma para cada semana do mês) para renovação, purificação e energização da tua mente, corpo e espírito.

 

Quem adquirir este pack meditativo, receberá ainda um mimo muito especial - 4 mandalas da Cíntia Borges que foram igualmente, criadas propositadamente para este trabalho de reprogramação mental e energização física. As Mandalas da Cíntia são muito poderosas, desenhadas pela sua própria mão com a intenção de trazer cura a quem se abrir para o seu dom, podes ver mais informações sobre a sua tão bonita arte aqui no vídeo colorir o mundo. 

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Renova a tua mente, Purifica o teu corpo, energiza a tua alma!

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Oferta de um Mimo muito especial!

 

4 Mandalas da Cíntia Borges para colorir, desenhadas pela sua mão propositadamente para este trabalho de renovação mental e energização física.

 

Temas das Mandalas:

1º Silencia! Recorda-te de quem és!

2º Tu já és quem queres Ser!

3º O que é permanente em ti?

4º Tu és o próprio universo!

Image by Jayshree Sharma
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Para um trabalho mais profundo e efetivo:

 

Aconselhamos a que conjugues a prática de meditação do áudio com a prática de colorir a mandala (que é também uma meditação). A primeira Mandala está ligada à primeira meditação; a segunda mandala ligada à segunda meditação, e assim sucessivamente. Acreditamos que vais colorir as tuas mandalas de uma forma muito mais inspirada, depois de fazeres as meditações guiadas.

Embora estas meditações tenham sido criadas para os praticantes se sentirem renovar totalmente em período de férias, elas podem e devem ser utilizadas também em outras alturas, uma vez que foram gravadas precisamente para auxiliar em períodos de stress e cansaço.

Tive o especial cuidado de gravar estas meditações em horas cruciais – das 04h às 07h da manhã, em locais poderosos e carregados de energia, precisamente para que a energia destes portais fosse transmitida para ti em cada áudio, em cada prática. Que sintas um verdadeiro banho de luz ao abraçar cada tema e o que eles te propõem.

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4 meditações