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Worskhop

Eleva a tua Energia:

O poder da Meditação Ativa

2 de Abril 2021

das 9h às 12h15

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Equipa do workshop

Sou a Joana e após 8 anos de experiência em diversas empresas na área de marketing, decidi alterar o meu percurso profissional e seguir caminho como empreendedora das causas em que acredito. Fundei a Consciência Orgânica e dei forma a um projeto na área da Alimentação Natural e Sustentável e Estilo de Vida Consciente de uma forma holística, através de workshops de consciência alimentar e serviços de catering de alimentação biológica e saudável para eventos, sempre com um foco de Desperdício Zero na cozinha.

 JOANA COITO 

 Consciência Orgânica 

Acredito de coração nisto que te escrevo e acredito de coração também, que no dia em que mudei a minha forma de ver a vida, descobri o olhar do meu verdadeiro eu…que bênção ser presenteada com esta visão, uma visão que me permitiu viver a grande paixão da minha vida – uma paixão pela existência humana, pelo planeta, pelo Divino que habita em mim, em tudo…E o mais especial é que ao contrário de outras paixões, esta não tem condições nem tem fim, pelo contrário, tem uma grande tendência para crescer mais e mais

 RUTE 

 CALDEIRA 

Programa do dia

09h00 às 10h30

O Poder da Meditação Ativa como revelação do Poder do teu próprio Corpo & Mente

- Respirar para transcender e purificar

- Ativar o corpo para atingir a catarse

- Silenciar a mente para abrir a consciência

- Escutar o coração para ouvir a voz do Grande Mestre

10H30

Pausa

 

10h45 às 12h15

Confeção em conjunto de um brunch energético

No final deste workshop estarás apto para começares os teus dias de forma limpa, energizada e cheia de poder!

O que vamos cozinhar juntos neste brunch?

 

> Bolas/barras energéticas com cacau e frutos secos

> Smoothie bowl com frutas

> Sumo energizante

 

Inscrições e condições:


Este workshop será dado na plataforma Vimeo e ficará gravado para quem não puder ter acesso direto na hora. O Link da gravação será enviado na segunda-feira seguinte, à nossa lista de inscritos. Não existe qualquer necessidade da pessoa já ter efetuado prática de meditação antes, ou ter qualquer conhecimento prévio sobre alimentação.

Valor do workshop:

Early Bird:

22€ para quem se inscrever até dia 21 de Março

A partir de dia 21 de Março: 26€

Inscrições encerram ao dia 29 de Março para que os alunos tenham tempo de comprar os ingredientes necessários.

Dados para pagamento:

Por transferência bancária:

0023 0000 4550 5807 2029 4

Rute Caldeira

(Atenção: este número existe apenas para pagamentos e não para pedidos de informações, envios de comprovativo ou chamadas)

Depois de efetuares o pagamento envia comprovativo para info@umadietaespiritual.com.

 

As inscrições só são validadas com o envio do comprovativo.
O link de acesso à plataforma, bem como outras informações  serão enviadas para os inscritos, no dia 30 de Março.

Abraço de coração para coração.

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