"O PODER DA MEDITAÇÃO"
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Sobre mim
Ao escrever sobre mim sinto-me a escrever sobre ti, sobre nós… Sobre todos e sobre tudo! Somos estrelas de um mesmo céu, em nós vibra a mesma energia, as mesmas emoções, os mesmos conflitos e o sentimento que a todos nos move – O AMOR!
Os meus serviços
É com grande entusiasmo, alegria e sentido de missão que abrimos mais uma formação para professores de Yoga & Meditação – confessamos que este ensinamento é a mais apaixonante vertente da nossa missão. A cada dia, a cada módulo, sentimos o amor por esta filosofia percorrer cada célula do nosso ser e o maior e mais precioso ensinamento que temos para te passar é esse mesmo – sentires como o amor é o segredo mais precioso para te tornares um professor notável, marcante, que fará toda a diferença na vida dos alunos que tocares.
O Yoga tornou-se mais do que uma paixão, mais do que uma prática nas nossas vidas, mais do que uma filosofia. Vemos estas ferramentas como “técnicas mágicas avançadas” que ativam a elevada tecnologia que temos no corpo, promovendo a homeostase, saúde, bem-estar físico, mental e emocional, despertando-nos para o patamar espiritual, que acaba por nos oferecer elevadas emoções, tais como estados de maior consciência, gratidão, paz, compaixão e amor.
Assumimos o compromisso de formar professores só depois de mergulharmos em anos de estudo, de prática e de termos anos de experiência enquanto professores – honrar este tempo, é também fundamental para assumir em Satya (verdade) o nosso Dharma.
Esta formação incluirá ambos os ensinamentos, portanto duas certificações – Yoga & Meditação
Desejamos transmitir de forma profunda, com os olhos do coração e da alma, tudo o que está por trás desta sabedoria ancestral:
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Aprender a purificar o corpo físico e o corpo energético;
Ganhar mestria sobre os nossos sentidos;
Contactar de forma profunda com a consciência, de forma a ir libertando as ilusões que nos turvam a visão.
Este é um caminho que vamos trilhar ao longo de uma jornada imersiva e intensiva onde vamos mergulhar de forma profunda na filosofia do Asthanga Yoga de Pantajali:
Yamas
Nyamas
Asana
Pranayama
Pratyahara
Dharana
Dhyana
Samadhi
Para além de mergulharmos a fundo neste sistema, vamos também ensinar a fundo a filosofia do Yoga no geral:
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Sistema de chacras;
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Os diferentes tipos de Prana; Nadis e Energia Kundalini;
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As 5 dimensões da nossa existência (Pancha Kocha);
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Dharma, Karma & Maya;
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Psicologia energética – uma farmácia à tua disposição;
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Os Gunas;
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Tatvas;
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O que é Meditação e os seus benefícios nas diferentes camadas do nosso Ser;
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Mergulhar no poder e significado dos Mantras;
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Introdução aos mudras;
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Anatomia Humana
A nossa Escola de Yoga contempla no seu Teacher Training também a formação de Professor de Meditação. Por experiência própria, percebemos como tudo se torna mais profundo, mais rápido, mais intenso e magnânimo com o casamento destes dois Grandes Pilares da Espiritualidade. A fusão de ambos leva-te a um outro nível, primeiro enquanto praticante, depois enquanto Professor, pois poderás compreender de uma forma mais presente e atenta quem tens à tua frente, assim como poderás conduzir os teus alunos a estados muito mais profundos de relaxamento, de conhecimento e por consequência de consciência.
Para além deste conhecimento essencial à tua formação enquanto Professor de Yoga & Meditação, vamos também ensinar-te a preparar as aulas (e no curso irás dar aulas na prática – quer de yoga, quer de meditação); vamos abordar os valores do mercado preparando-te para o teu percurso como profissional; vamos também explorar um pouco as estratégias que poderás abraçar para iniciar o teu caminho como professor.
O YMTT com certificação
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Certificação em Portugal
Happy Yogi - terá a duração de 5 meses, finalizando esta formação no final de março de 2024
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Certificação Especial Índia
Blissful Yogi - terá a duração de 6 meses, finalizando no final de abril de 2024
(Quem optar pela Formação Blissful Yogi terá acesso a um treinamento mais profundo, para além de ir viver uma experiência marcante e memorável na Capital Mundial do Yoga.)
Este Mergulho é muito mais do que uma formação...
Ao investir no YMTT, estás a abraçar + de 400 horas de formação, em modo imersivo e intensivo – ou seja, cada módulo é vivido em formato de retiro, já com o alojamento, utilização das instalações, refeições e a formação em si totalmente incluídas.
É importante que percebas que, ao abraçar estes 5 ou 6 meses de mergulho, tu estás, primeiro que tudo, a assumir o compromisso de trabalhar em ti, de fazer este caminho por ti e para ti, essa é a única forma de te tornares um bom professor (se esse for o teu desejo). Este curso que desenvolvemos vai além da formação, pois cada fim-de-semana tem um propósito a nível terapêutico, tem objetivos definidos para que realmente alargues o teu estado de presença e consciência em ti mesmo. Na verdade, é muito mais do que uma preparação de ensino para o outro, pois começa por ser, acima de tudo, um grande e poderoso ensino para a vida.
O YMTT inclui:
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+ de 400 horas de formação com dois Professores Master em Yoga & Meditação;
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Manual de Apoio com a matéria facilitada durante o curso;
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Certificação de professor de Yoga pela Yoga Aliance International;
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Certificação de professor de Meditação pela Meditation Aliance International
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Estadia (inclui sempre a noite anterior ao início do retiro, pois começaremos sempre cedo, razão pela qual é fundamental que o aluno tenha uma noite reparadora de sono);
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Lençóis e toalhas de banho;
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Pequeno-almoço; almoço e jantar (os domingos contemplam apenas duas refeições - peq. almoço e almoço porque os alunos estarão de regresso a casa)
Datas do YMTT
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1º Módulo
2º Módulo
3º Módulo
4º Módulo
5º Módulo
6º Módulo
BLISSFUL YOGI
IMERSÃO NA CAPITAL MUNDIAL DO YOGA
Uma semana extra de formação
Certificação na Índia com celebração especial
Uma experiência absolutamente transformadora na tua vida!
O YMTT é o projeto mais especial que criámos até aos dias de hoje, ele representa anos de estudo, mais de 700 horas de formação (não contando com as formações além yoga), muitos mergulhos em retiros pelo mundo, muitas práticas e também “erros” – que nos ensinam muito. É realmente uma criação saída da nossa alma e do nosso coração.
É inevitável não sentirmos um entusiasmo de crianças quando visualizamos o início, o percurso e o término desta viagem (que vai ser realmente única). Sabemos que o nosso sonho é muito bonito e especial e que esse sonho se está a casar com o teu – e essa é grande magia e beleza da vida!
De cada vez que nos sentámos de frente para o Rio Ganges, sonhámos com a imagem de trazer grupos a sentir o que ali sentimos – um portal mágico onde semeámos intenções, onde lavámos a alma, onde purgámos o corpo, onde libertámos a mente.
Sonhámos, idealizámos, pesquisámos, estudámos, organizámos...fizemos tudo para que esta Imersão casada com o programa YMTT fosse o culminar perfeito de um curso que vai certamente marcar o teu percurso de vida. Preparámos tudo, também, para que recebas o que tornou cada viagem nossa tão especial.
Estamos sedentos para partilhar as muitas ferramentas que fomos adquirindo ao longo destes anos e celebrar em modo BLISSFUL YOGI tudo o que aprendeste, tudo o que “descascaste”, libertaste, expandiste…etc.
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O local escolhido
Claro que o local tinha de ser especial e preencher determinados requisitos. Não queríamos estar exatamente no centro de Rishikesh porque existem muitas distrações, muito ruído. Queríamos que a natureza fosse a nossa maior e mais poderosa companhia, queríamos ter o majestoso Rio Ganges à distância de um passo, queríamos comida yogica, queríamos que realmente sentisses o berço do yoga na pele (e não a força do comércio -que também vais poder experienciar(risos)), queríamos que o local fosse “O” Local!
Sattva – o nome do local, significa pureza de espírito e, realmente, não encontramos frase que melhor defina aquilo que desejamos que vivas em Rishikesk e junto a nós –PUREZA DE ESPÍRITO! Encontrámos neste sítio o espaço perfeito para desintoxicar, purificar, trabalhar de forma clara as nossas intenções e para aceder ao portal da sabedoria milenar.
Decorado pelo verde dos Himalaias, pelas cores do Rio Ganges e pela mistura dos sons da natureza, Sattva foi o espaço eleito para que tu pudesses de forma serena experimentar a força desta terra sagrada, onde grandes mestres, Yogis e místicos de todas as idades, continuam a imprimir a essência da sabedoria, que é ainda nos dias de hoje, tão forte e relevante.
O programa que temos para te apresentar é…
totalmente surpresa!
Vais ter de confiar, vais ter de te atirar de olhos fechados, sabendo que do lado de cá, estão duas pessoas para te suportar de forma firme e com muito amor... Para te fazer mergulhar fundo no teu Ser, na tua natureza... do lado de cá, estão duas pessoas que prometem numa semana te fazer viver, na pele, a beleza de um mergulho espiritual poderoso na Índia.
Vamos deixar-te apenas as informações que realmente são indispensáveis!
O que está contemplado nesta imersão na Capital do Mundo do Yoga:
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Alojamento (7 noites);
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Alimentação (pequeno-almoço; almoço e jantar, sem bebidas alcoólicas).
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Táxi do aeroporto de Dheradun até ao Sattva;
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Aulas de Yoga, de Meditação, Filosofia;
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Todo o programa do retiro;
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Dois Professores/Facilitadores experientes e comprometidos;
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Aprofundar a responsabilidade de organizar um retiro e como o mesmo deve ser organizado e planeado;
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Atividades surpresa especiais;
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Certificação em Rishikesh;
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Celebração Especial
Não inclui:
Bilhete de avião; seguro (deve ser feito com a agência de viagem) almoço do dia 29 de abril; táxi do Sattva para o centro de Rishikesh no dia 29 (o grupo vai dividir táxis); deslocações de táxi no último dia da imersão (para o local que o aluno decidir); consumos extra no Sattva (para além do pequeno-almoço, almoço e jantar) estarão ao encargo do participante. Sattva Retreat tem também um Spa, quem desejar terá tempo para fazer massagens durante a semana do retiro.
